Il est urgent de redécouvrir le sens et la valeur de l'effort dans le domaine spirituel. Si la grâce de Dieu soutient, prévient et accompagne les chercheurs de Dieu, elle ne les dispense pas de s'entraîner avec application. Saint Paul, en son temps, comparait déjà les chrétiens à des athlètes ! Clément Binachon nous livre ici d'indispensables clés pour comprendre ce qu'est le carême, mais aussi la signification, l'importance et les limites de l'ascèse. Le carême ne brime pas notre liberté ou notre créativité. Bien au contraire ! Il stimule notre inventivité ; il aiguillonne notre audace. En vérité, les pratiques ascétiques, bien comprises et appliquées avec modération, réconcilient notre liberté et le travail de la grâce en nos coeurs. Voici un petit traité pour apprendre à bien distinguer, dans notre existence, ce qui tient de Dieu et ce qui dépend de nous. Comme un topo-guide pour la seule ascension qui compte vraiment.